La Dirección de Deportes y Actividad Física (DIDAF) de la PUCV dio vida a la primera Yogatón, evento que se realizó de manera simultánea en distintas sedes de la Universidad y en el que estudiantes de diferentes carreras se dieron tiempo para realizar ejercicios propios del yoga: relajación, respiración y elongación.
“Nunca pensé que tendría la oportunidad de asistir a una clase de yoga. Es muy bueno que la Universidad haga este tipo de actividades para poder salir de la rutina”, señaló el estudiante Martín Pourrier, de cuarto año de Ingeniería Mecánica.
Luis Espinoza, director de la DIDAF, valoró enormemente la alta convocatoria. “Cada vez se percibe un mayor entusiasmo y grado de conciencia en la población estudiantil de que la actividad física es un excelente promotor del bienestar integral y, en consecuencia, contribuye al desarrollo biopsicosocial y por ende a la salud de la población”, indicó.
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